ピカピカ三美体操

開催予定

月２回　第２・４土曜日　１４時より　　
ボール・ベル・ベルターを使って　
音楽に合わせて体操をします。　
先生・メンバー皆明るく、いつも笑顔があふれています。　

2024年　年間予定

運動しやすい服装でお越しください。
上靴を用意ください。
参加費　２００円

あじさいリズム体操

開催予定

月２回　第１・２水曜日　１３時４５分より　　

四角いマットの上での体操です。　
活動コーナーの外まで、大きな笑声が聞こえてきます。　
先生の叱咤にもめげず楽しそうに頑張っています。　
足が悪い方でも配慮していただけます。　

2024年　年間予定

運動しやすい服装でお越しください。
上靴を用意ください。
参加費　２００円